r00ted-hack
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدى
سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة المنتدى


r00ted-hack
 
الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 الضحك علاج مجاني لتخفيض ضغط الدم

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
رومانسية موت

avatar

انثى
عدد المساهمات : 155
تاريخ التسجيل : 28/09/2010
العمر : 29

مُساهمةموضوع: الضحك علاج مجاني لتخفيض ضغط الدم   الجمعة 12 أغسطس - 10:26

صرحت عضوة الرابطة الأوروبية لليوغا والضحك والتدريب الفكاهي "ميشائيل شيفنر" أن الضحك يُعد بمثابة علاج مجاني يستطيع كل شخص الحصول عليه في أي وقت وفي أي مكان؛ إذ يكفي سماع النكات أو الزغزغة، أو مقابلة أشخاص ظرفاء، أو معايشة موقف كوميدي، ليبعث المخ إشارة إلى الجسم بالضحك. وشبّهت الضحك بالنبضة التي تطلق سلسلة من ردود الأفعال، إذ يتم تشغيل جهاز المكافآت. وبفضل الضحك يسري كوكتيل من هرمونات السعادة في الجسم بأكمله؛ إذ يرجح أنه يتم إفراز هرمونات تحسين المزاج السيروتونين والدوبامين، وهرمون العاطفة الأوكسيتوسين. وتقول شيفنر إن إفراز هذه الهرمونات يؤدي إلى دخول الجسم في حالة من الاسترخاء؛ فيتم التنفس بعمق من البطن، كما قد يقل الشعور بالألم وينخفض ضغط الدم.


Very Happy Very Happy Razz Razz


اللهم اعنا على صيام رمضان



رمضان مبارك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
وائل كمال

avatar

ذكر
عدد المساهمات : 403
تاريخ التسجيل : 15/06/2011
العمر : 36

مُساهمةموضوع: رد: الضحك علاج مجاني لتخفيض ضغط الدم   الثلاثاء 16 أغسطس - 0:37

شكرا جزيلا على هذا الموضوع
اجمل التحيات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
الضحك علاج مجاني لتخفيض ضغط الدم
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
r00ted-hack :: منتديات العلوم والمعرفة :: المنتدى الطبي-
انتقل الى: